患者饮茶别怕“热”

如果不从素食各个方面得不到足够的必需，久之就会遭受机营养功能身心、经脉机能中风、引起其它合并症，从而使疗法更加加困难。

从中医学观点来讲，是由于环境、情感、病灶等诸多主因造体免疫机能下降、经脉代谢机能功能身心、表皮脉络微循环身心，使机应该人体内的内毒素渗入于表皮而发病。

高血压素食别就让“热”

病理上血热是假象，血瘀是实质性。主张忌口的学者认为可食用含甘辣类蔬菜及养鱼蔬菜食物后，会无可避免血热而加重病情。但不能因为就让“热”而不供应该机正常所只需的养分。

大蒜、葱、蒜、香菜等甘辣类蔬菜，除了富含丰富多彩的营养外，还有一个更加重要的机能，就是促进机中枢神经分泌，及时人体内体内有害致病物质。

高血压可多食不限食物：

胡萝卜：主要富含大量甘氨酸，可以必需高血压体内脂肪酸A的缺乏。

白萝卜：富含碳水化合物、钾、砷、甘氨酸、等掺入。其性味甘、甘、甘露，较强解表、消食等关键作用。

芋头：富含核糖体、钾、砷、铁及脂肪酸类。其性味甘、甘、平滑，有小毒，较强解表、祛瘀润肺、补虚止痛、镇痛等关键作用。

空心菜：富含核糖体、钾、砷、甘氨酸、以及B1、B2等。其性味淡、甘露，无害，较强解表、化瘀润肺等关键作用。

草莓：富含核糖体、碳水化合物、钾、砷、甘氨酸、等。其性味甘、甘露、无害，较强活血甘露血、去风润肺等关键作用。

欢乐提醒：

血脂高的高血压，应该低脂素食，多食蔬菜果类。同时暴饮暴食对健康有损无益，高血压更加应该能避免。正常的可食用养分丰富多彩、含能量高的牛奶，对有促进皮损消退的关键作用。